Uusimmat julkaisut
Onko melatoniini ”hyvä” vai ”huono”?
Kaikki ovat samaa mieltä, että kehon tuottama melatoniini on tosi hyvä juttu. Kannattaa siis nauttia aamulla tai aamupäivällä luonnon valoa ainakin edes 5 minuutin verran, edes silmille (ilman laseja, ikkunoita tai piilolinssejä…
Pimeät kalorit (ja mitä vikaa rapsiöljyssä?)
Catherine Shanahan, kirjan Deep Nutrition kirjoittaja ja teollisten siemenöljyjen ehkä perusteellisin kriitikko, on julkaissut tärkeän teoksen. Tässä olennaisia pointteja uutuuskirjasta Dark Calories: Uskomaton tarina, eikö! Ja silti looginen, kun ottaa huomioon, miten…
El Salvador
Koetan päästä Palestra Society -yhteisön järjestämään tapahtumaan tapaamaan mm. Jack Krusea. Tässä kohokohtia edellisen Palestra-tapahtuman puheista. Kaunista, kun isoja rahojakin liikuttavat maailmanmuuttajat pitävät puheita ulkona luonnon valossa, paljain jaloin aidolla nurmella magnetismia…
Oloni: solut
Tämä teksti perustuu tai liittyy osittain Minun Oloni -podcastin Solut-jaksoon. Ihminen koostuu hurjan monista pienen pienistä soluista. Kuinka moni on tullut todella ajatelleeksi tätä asiaa? Kun pyrimme parantamaan terveyttä, on syytä kiinnittää…
Jack Krusen sanoma
”Kvantti sitä, kvantti tätä…” Kuulostaako huuhaalle? Onneksemme Kruse ei käytä kvantti-sanaa kovinkaan spirituaalisessa merkityksessä, vaan fyysikon silmin. Fysiikassa tiedetään, että kvanttikenttäteoria hallitsee atomia pienempien mittakaavojen maailmaa. Krusen käsityksessä elämä ja erityisesti sen…