Uusimmat julkaisut
Ilta-Sanomat ja kalsium
IS on vuosikausia, jopa vuosikymmeniä mainostanut kansalle maitoa ja kalkki-lisiä. Nyt muoti muuttuu, ja iltasanomien trendimaailmassa kalsium onkin pannassa, kuin kasarimuoti 90-luvulla. Kannattaako terveyttä rakentaa sattumanvaraisesti heiluvien muotisuuntausten varaan, vai syvempään ymmärrykseen?…
Laihtuminen, avokadot ja Iltalehti
Mikä hoikistaa? Kaloreiden välttäminen? Ei, vaan ravinnetiheyden lisääminen ja kehon hyvinvoinnin tukeminen. Mitä paremmin saat ravintoa, sitä vähemmän keho kaipaa liikakaloreita. Ja toisaalta syömällä ravinnetyhjää keinoruokaa, ei mikään määrä itsekuria vie pois…
Marja Ruuti: Terve Maksa
Loisto kirja! Lueskelin kaverin luona, joka on fanittanut kirjailijaa ja hänen vastaanottojaan jo pitkään. Nyt Marja on, frendiä lainatakseni, ”tehnyt itsensä tarpeettomaksi”, kirjoittamalla niin hyvin kirjoitetun kirjan, että kirjailija saa rauhassa nauttia…
Upgreidattua illanviettoa
Markkinointiseminaaripäivän päätteeksi päädyin tilanteeseen, jossa fanittamani Ben Greenfield kyselee, onko Nutrix-opas luettavissa myös englanniksi 🙂 Syötiin aitoa Kobe-härkää, jota tulee maahan vuosittain vain muutama kilo, ja kilohinta lähellä viittäsataa euroa… Joskus on…