Suuhygienia
Arkistokirjoitus.Julkaistu alun perin viidakkomies.com-sivustolla. Tiedot ja linkit voivat olla vanhentuneita. Alkuperäinen tallenne.
Suosikkijuttuja:
– Oil Pulling, eli purskuttele jopa puolikin tuntia seesam-öljyllä, tai oliivi ja kookoskin käy loistavasti (ja varmaan moni muukin). Eikä mikään estä heittämästä sekaan esim. tinktuuraa jos toistakin.
– Sun Fire Salttia sormien väliin, ja näillä saa hampaat puhtaaksi ilman muoviharjaa tai turhaa säätöä. Harjaa tyvestä kohti hampaiden latvoja. Ja lopuksi voi olal kiva hieroa vielä kookosta ikeniin.
– Hammaslanka, etenkin fluoriton sellainen, jossa mahdollisesti mukana myös eteerisiä öljyjä
– kieliharja, niin saa aamulla ylimääräiset pois
– inkiväärinpalalla harjailu, tai saman palan pureksiminen puhdistavana ja desinfioivana “purukumina”, joka samalla antaa mukavan potkun iltaa varten. Ulos lähtiessä voi ottaa myös kourallisen persiljaa purukumiksi matkaa varten. Samalla tulee ihana fiilis, kun jauhaa suussa jotain raikastavaa tuoreyrttiä ja kulkee lähimetsän läpi kohti illan seikkailuja.
– EI MITÄÄN LISTERINEÄ!!
Guruilta opittua:
– Nokkonen, merilevät ja yleensäkin loistava mineralisaatio pitää hampaat vahvana. Natriumfluoridia ja muuta kemikaalifluoria kannattaa välttää jos haluaa säilyttää tahdonvoimansa ja ajattelukykynsä; sen sijaan etenkin laadukkaasta (matcha-)vihreästä teestä saatava jätekemikaaleja huomattavasti ihmis-yhteensopivampi kalsiumfluoridi voi olla hyväkin juttu hampaille.
