Rutiinit

Share

Suurin osa kaikesta on valmiiden rutiinien eli totuttujen tapojen ohjaamaa. Ja hyvä niin! Koska muuten kaikki vaatisi ihan liikaa energiaa.

Elintason parantaminen on parempien rutiinien suunnittelua, ja jo opittujen päivittämistä. Jos karkinsyömisen tapa on jo opittu, voi sen päivittää Mulperiin – eli ei tarvitsekaan luopua jo opitusta tavasta, tai edes muuttaa kovin merkittävästi. Samoin suklaansyömis-rutiinin voi “vaihtaa” luomusuklaansyömiseen.

Mutta sama pätee kaikkiin muihinkin rutiineihin! Voi suunnitella itselleen maailman parhaan ja ihanimman ja houkuttelevimman aamurutiinin – tai ainakin kokeilla kahvin korvaamista Pakurilla tai CafeCepsilla.

Mulla alkaa toimia huikea suihkurutiini: Suihkun jälkeen, edelleen alasti kylppärissä – suuhygienia (hammaslanka, Sun Fire Salt, öljypurskuttelu 10-20min) – kookosta kainaloon ja päivän parhaat eteeriset öljyt päälle – kynnet (leikkuri tai ainakin viila, ja aluset puhtaaksi harjalla ja ainakin hifi saippualla) – karvojen trimmailu Siitä sitten musaa päälle ja rauhassa fiilistelee mitä haluaa pukea päälle

Tee rutiinista niin kiva, että se houkuttelee, vetää puoleensa, ja tekee hyvän olon koko loppupäiväksi

Ja samoin jos ja kun haluat vaikuttaa toisiin, ota myös siinä huomioon rutiinit. Eli parhaiten toimii, kun pelaa niillä rutiineilla jotka toisilla/asiakkailla/kumppaneilla/toimittajilla jo on. Jos niillä on tottumuksena haastatella aina samaa PekkaPuskaa, pukeudu Pekka Puskaksi niin saat haastatteluja!