Kerro oma tarinasi!
Arkistokirjoitus.Julkaistu alun perin viidakkomies.com-sivustolla. Tiedot ja linkit voivat olla vanhentuneita. Alkuperäinen tallenne.
Mihin suuntaan sinun elämäsi on muuttunut paremman ravinnon myötä?
Poimitaan tähän stoorit, sitä mukaa kun ne tulee vastaan.
Ja tietenkin, kaikki ‘koulukunnat’ ovat tervetulleita. Ainoastaan pekkapuskien ja muiden liskojen mielestä ihminen ei saisi parantua “väärillä keinoilla”. Meitä muita kiinnostaa tietää, mitä tuloksia sinä olet saanut ja millä keinoilla (oli se sitten “paleo” tai “superfood” tai “vhh”, tai parhaassa tapauksessa ihan vaan Hyvä Ruoka).
Raija Kurki
” Olin sairastanut vuosia laaja-alaista nivelrikkoa. Sairaus vaikutti ratkaisevasti liikuntakykyyni. Jouduin syömään runsaasti erilaisia särky- ja tulehduslääkkeitä. Ortopedi suositteli seuraavana vaihtoehtona tekonivel leikkausta. Tässä vaiheessa ryhdyin etsimään muita vaihtoehtoja löytää mahdollisuus voida paremmin, kuin leikkaushoitojen ja lääkkeiden kautta.
Muutin ruokavaliotani ja varmistin, että kehoni sai päivittäin täysipainoista ravintoa sekä kiinnitin huomiota hyvän ja elävän veden tärkeyteen. Nämä asiat yhdessä vaikuttavat kehoa tasapainottavasti. ”
Luolamies Porvoosta
“Olen lähes täysipäiväinen ammattiurheilija, päälajina vapaaottelu. Olen aina pitänyt kovasta harjoittelusta ja suorituskyvyn lisäämisestä ja ravintoasioihin perehtyminen on ollut aika itsestäänselvää tämän saavuttamiseksi. Olen lukenut paljon kivikautistyyppisestä syömisestä ja se vaikutti erittäin loogiselta, joten kokeilin jo reilut vuosi sitten miten pahiten kehoa “tukkivien” aineiden (gluteeni, maito, valkoinen sokeri, hydrogenoidut rasvat) poisjättäminen vaikuttaisi kuntoon ja terveyteeni. No, sanomattakin lienee selvää että oli pikkasen parempi fiilis, sellanen jatkuva nuha ja tukkoisuus ja väsymys hävis parissa päivässä.”
” Kierreltiin Tampereen luomupuodit ja puistot samalla kun juteltiin safkasta. Illalla sain ekaa kertaa maistaa raakasuklaata ja se oli sitten menoa se! Tällä hetkellä olen aika fanaattinen ruuan laadun suhteen ja suurin osa onkin villiä, itse kasvatettua tai kaupan luomua. Raakaravinnon osuus on ehkä 75% nytten, tulevaisuudessa varmasti nousee toi prosentti. Raakana nautin myös suurimman osan lihasta (riistaa), kalasta (villikalaa) ja kananmunista (pieneltä tilalta haettuja, oikeesti luomua). ”
Jiipee Mäennenä
” Ennen kaikkea puhtaampaan suuntaan. Samalla silmät on avautunut, että miten paljon ruokakaupoissa on tarjolla oikeaa ruokaa nykypäivänä. Tarjontaa voisi kutsua ehkä lähinnä polttoaineeksi keholle. En muista milloin marketista on tarttunut eineksiä tai vastaavaa viimeksi matkaan. Hedelmiä ja kasviksia tulee syötyä monta kertaa enemmän kuin ennen, liha on myös jäänyt paljon vähemmälle. Välillä olen ollut jonkinlaisia ajanjaksoja kokonaan ilmankin. Luomua suosin aina kuin mahdollista jo pelkästään puhtauden ja paremman ravintotiheyden vuoksi. Parempi maku on myös suoraa seurasta näistä kahdesta edellä mainituista. Nykyään menen suurimmaksi osaksi raw food -meiningeillä. Ainoastaan kananmunia ja sen sellaisia tulee kypsennettyä nykyään. “Perinteinen kokkaaminen” kun on turhaa ja kaiken lisäksi aikaa vievää. Keitetyt perunat, valkoiset jauhot ja muut turhat tärkkelykset sekä sokerit jätin heti ekana pois. Superfoodeilla tulee herkuteltua lähes päivittäin. Smoothien päällä goji-marjat, cacao-nibsit ja muut vastaavat potkii aika kovaa.
Samalla ympäristöasiat ja eettinen puoli on noussut kuin itsestään osaksi päivittäisiä valintoja.
Kovin fanaattiseksi en ole kuitenkaan halunnut ryhtyä. Jos jotakin vähemmän “timanttista” tekee mieli, niin pistän menemään hyvillä fiiliksillä. ”
“Vaikutuksia on tullut! Painoa on lähtenyt aika paljon pois, liittyen varmaankin kehon puhdistumiseen. Energiataso on myös noussut, tosin välillä on ollut kyllä aika vetämättömiäkin kausia. Välillä on huomannut, että aistit on parantuneet. Unta tarvitsee nykyään vähemmän ja yleensäkin useimmiten on vain parempi fiilis.
Jatkumona tähän tuunaamiseen myös ajatusmallit on muuttuneet. Paljon tulee käytettyä nykyään aikaa itsensä kehittämiseen lähes kaikilla mahdollisilla osa-alueilla, aina ajankäytöstä lähtien joka hetkestä nauttimiseen.”
Siv Sjöholm
“Vuonna 2004-2006 minulla oli vaikeuksia terveyteni kanssa. Hain lääkäreiltä apua pahoihin ruoansulatus- ja epätasapaino-ongelmiin, ja kävi ilmi, että minulla on laktoosi-intoleranssi ja hormonihäiriö. Mutta vaikka aloin syödä laktoositonta ruokaa, vatsavaivani eivät parantuneet, ja koin, että terveellinen ruokavalio ei auttanut – vatsani reagoi edelleen kaikkeen väärin.
Huono ruoansulatus ja hormoniepätasapaino johtivat painonnousuun, turvotukseen, iho-ongelmiin ja erittäin epämukavaan olotilaan. Aloin etsiä vastauksia kirjoista ja terveysalan ihmisiltä ja halusin parantaa itseni mahdollisimman luonnollisesti. Minulla oli myös suuri ja jatkuva makeanhimo, joka tuntui turhauttavalta. Lopulta onnistuin löytämään terveyskonsultin, joka oli käynyt IIN-koulun: hän sai minut tälle tielle ja auttoi minua voimaan paljon paremmin. Kun itse menin kouluun, paransin luonnollisen ravinnon avulla loput epätasapainostani, johon lääkkeet eivät olleet auttaneet.”
“Terveellinen ruoka on puhdasta, täysin luonnollista ja luonnonmukaisin menetelmin tuotettua kasvispohjaista ruokaa. Antoisaa elämää on elää rohkeasti, avoimesti, terveenä, energisenä ja rakkaudesta. Tiedostaen, kunnioittaen ja kasvaen kohti henkistä lähdettämme, Rakkauden voimaa. Kun niin teemme, valintamme elämässä tulevat oikeasta paikasta eivätkä itsekeskeisyydestämme.”
Matti Rajakylä
-Allergiat pois
- Astma pois
- Rasvaprosentti: 6% (tsekkaa kuva tuossa alempana!)
- En pala auringossa
- Herään aikaisin aamulla täysin pirteänä.
David Favor
*SunFire Superfoods:For many people, their symptoms reverse rapidly.
I’ll give a recent example. A woman visited us with advanced neuropathy progressing into gangrene. She was scheduled for radical amputation of both her hands & feet in 10 days.
She asked if there was anything we could do for her.
Her purchase was for around $200 of Super Foods, Salt & Enzymes.
She returned in 5 days, symptom free.
I asked her if she was still going to have her hands & feet cut off. She responded, “#$!#$@ No! I fired my doctor for incompetence.”*
“Diabetes is hilarious too. If you’re independently wealthy with lots of time on you hands, then you can pay $10,000 and take off 30 days to go to some ‘healing center’.
Most prefer our stay at home and reverse diabetic symptoms for a few dollars a day. Usually Primal Digest, Sun Fire Salt & Chocolate Bliss with Vanilla Agave do the trick nicely.
About Agave. There’s so much conflict around Agave, here’s my take.
When a person with Type I or II diabetes comes to us, we start a consultation with Chocolate Bliss + Vanilla Agave.
In all cases, clients see an appreciable drop in sugar levels. The higher the sugar levels, the faster the drop, especially in the 300+ range.
If we add in Primal Digest, the drop happens faster.
We see some drop without Agave and the fastest drop with Agave.
I imagine this is because people are starving for sugar and are unable to metabolize (extract/assimilate other food based sugars) and Agave reboots their system, so they drop out of emergency mode – where sugar accumulates forever waiting to be metabolized – to rapid metabolism, which turns off all emergency processing and allows a person to head back toward homeostasis.”
